przed czy po

Nie czuć bo tak jak jest wyżej napisane jest to SZEJK, bardzo smaczny :) gorzej mi idzie oliwa z serem dlatego ciekawi mnie czy mogę dać orzechy zamiast oliwy? W całości po treningu czyli przed nie dawać?

Możę Obli coś zaproponuje, widziałam,ę chciała aktualne foty. Ja miałam się dzis mierzyc po tygodniu regę, ale zapomniałam przed śniadaniem, a potem brzuszek mi lekko wydęło i wolałam sie nie stresowac. Ale tez widzę w lustrze, że niwielkie plusy będą ... \Wysłałam jej fotki, ale pewnie zajęta jest, wiadomo jak to modzi, dużo roboty, albo może [...]

Dodatkowo zrobię badania przed/po całkowitego testosteronu, estradiol, prolaktyna i będę mógł ocenić jakość towaru. Propa mam z Euromedu. Mam jeszcze jedno pytanko - orientuje się ktoś czy lekarz pierwszego kontaktu może wpisać lek, który zahamuje aromatyzacje estrogenu ? Profilaktycznie chciałbym się wspomóc Anastrozolem. Myślę że bez problemu [...]

Mam podobną sytuację, robiłem badania przed cyklem prolaktyna 301 ulU/ml 86-324 testosteron wolny 14,99 pg/ml 4,5-42 Badania też bez przerwy w baraszkowaniu z żoną. I może tu błąd. Libido nie zachwycało, wszedłem na cykl enen 250mg e4d i deka ok. 300mg ew W przyszłym tygodniu robie badania bo chce zobaczyć czy prolka poszła w górę co by [...]

po treningu trzeba zabezpieczyć się przed spadkami i dostarczyć węgli,czy to może być np mleko w proszku??

Właśnie przeczytałem jeden z tematów który namieszał mi w głowie. Nie chcę odkopywać czegoś z przed miesiąca dlatego wstawię tylko link i napiszę w swoim. http://www.sfd.pl/Tren_Ace_-t1068548.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Po przeczytaniu można dojść do wniosku że chcę użyć środka w nieodpowiednim czasie, Ale z drugiej [...]

[...] daja tylko pewnosc siebie Jezeli masz z glowa problem to nie bierz U mnie nic sie nie zmienilo na SAA bo nigdy nikogo nie zaczepialem a jesli ktos sie o cos prosił to i przed i na cyklu reagowalem tak samo jesli nie dalo się normalnie Branie sterydòw przez nas polega na celowym przedawkowywaniu i łaczeniu SAA o ktorym lekarze nic nie wiedza [...]

[...] z siebie byka jak w tych reklamach w telewizji? :)) Gdyby to była redukcja to w ten czas progress byłby widoczny, lecz na masie potrzeba całego sezonu żeby dostrzec różnice (przed/po masą). Sam brałem udział w podobnym teście i wiem że w tak krótki czas nie można osiągnąć wielkiej zmiany a zwłaszcza żeby ją dostrzec na zdjęciach i przy słabym [...]

[...] 10) 5. uginanie nóg w leżeniu na brzuchu (4x 10) 6. skłony tułowia na maszynie (4x 15) 7. planki (4x) B. 1. wyciskanie hantli na skosie (5x 8) 2. ściąganie wyciągu górnego przed głowę (5x 8) 3. przysiad (5x 8) 4. wykroki (4x 20) 5. odwodzenie nogi w tył (4x 15) 6. unoszenie nóg wysoko w leżeniu płasko (4x 15) 7. planki (4x) Zmieniony przez - [...]

Mam to samo biję 250 mg deki i 500 tescia Badania po 4 tyg testosteron całkowity 78,8 ng/ml 1,42-9,23 estradiol 86 pg/ml 11,0-44,0 Prolaktyna 13,77 ng/ml 3,46-19,40 Przed cyklem prolaktynę miałem 15,5 Wczoraj zwiększyłem dawkę deki do 500 i tak zostawię, skończę beczkę i zrobię badania jak się nic nie zmieni to drugiej nie zaczynam. Wynik [...]

e sluchajta %-) pytaja sie mojego kierowcy, czy tankowal do pelna przed wjzdem na anglie i ten chyba nie zczalil po angielsku, o co kaman, to mu pisze: "Leszek napisz yes or no" a Leszek pisze: "yes or no" %-) ja pikole.. z kim ja musze pracowac..... %-)

+ ile minut przed treningiem i ile po treningu ? + w DNT na czczo czy kiedy ?

[...] 4jajka plus cebula jeden pomidor i troche ogorka zielonego migdaly i orzechy wloskie platki owsiane mielone w pyl z miarka białka 2kaps.gold omega 3 witaminy posilek przed treningowy torebka ryzu, wazywa i kurczak, albo rzadziej mieso wieprzowe, wołowina, czy ryby gotowane plus jakies orzechy ktore zawsze dodaje w malej ilosci zaraz po [...]

[...] ręki wyprostować całkiem( mam minimalnie skrócony zakres ruchu w łokciu). Miałem wtedy 5 lat i nie mam żadnych większych problemów z tym łokciem. Rodzicom wtedy lekarze przed operacją powiedzieli, że mogę już nigdy nie ruszać tą ręką, także na prawdę jest spoko :-)) Nad operacją nawet się nie zastanawiam czy powinienem mieć. W żadnym stopniu [...]

proszę o szbykie info, przed chwilą urodziła się bratu córeczka no i robi grilla a ja dziś jestem już po 10g monohydrantu kreatyny, 7 tydz dawkowania czy nie zaszkodzi jakbym wypił 2 browary ???

[...] drążka do klatki jest na drugim miejscu zaraz po martwym ciągu. Białka w jednej porcji mam 30 g czyli w dzień przyjmuje takich porcji maksymalnie 3, jak jestem w pracy a np nie wziąłem tej porcji przed to jem jakiś serek wiejski, twaróg żeby w ten sposób uzupełnić. Wszystko zależy od tego czy w posiłkach jest wystarczająca ilość tego białka

Nie wiem czy jest coś nie tak ale udzieliłem 2 odpowiedzi na ostatniego posta i w cale ich nie widać ale nawiązując do tego o co się mnie pytał rion to podciąganie robię przed treningiem pleców a ściąganie drążka mam na drugim miejscu zaraz po martwym ciągu. Białka na jedną porcję mam 30g, dziennie staram się 3 porcje połknąć, do tego jak jestem w [...]

@lodzianin1 Ile tego HCG i kiedy? Jeśli dobrze się doczytałem, to jeśli samym clomem to dzień po ostatnim strzale winka przed snem, a jeśli będzie HCG to kiedy zacząć? I jeśli nie załatwię, to jego brak może negatywnie wpłynąć? Badania zrobić na dniach czy skończyć wpierw propa/propa i wino?

Wiem ,że trzeba po rozrobieniu trzymac HCG w lodwoce..... przed rozrobieniem nie wiedziałem ze trzeba trzymać w lodówce Juz leżakuje mi tak HCG 3 miechy (w pokoju)..... czy bedzie dobre jeszcze?

Jw ja bym wystartowal na poczatek z dwoma treningami typu fbw w tyg i modyfikowal miche az do momentu gdy bedziesz czul ze masz sily i ochote na treningi po pracy wtedy zaczal z dolozeniem treningu trzeciego czy czwartego. Doraznie przed treningowka w razie problemow max